スポーツ時に多い腰の痛みについて鹿児島市中央駅近くの整骨院 | 身体の調子を整体で整えていきましょう

腰椎分離症、腰椎椎間板ヘルニア、筋筋膜性腰痛、腰椎骨折など

鹿児島市の中央駅徒歩３分にあるくうてい鍼灸・整骨院

スポーツをしている学生や一般の方など腰痛を経験されている方は１／３人ぐらいと高い確率です。

年代やスポーツ・競技によって腰痛も異なります。

・腰椎分離症

は１０歳～１５歳ぐらいの成長期に多い腰の疲労骨折ですが、学生時代には見つからずに大人になってから陳旧性（以前引き起こしていた）として分離症が発見される場合もあります。

これは学生時代は部活動が忙しくて整形外科を受診できなかった、MIR検査やCT検査が受けられる整形外科には行かなかったなどの背景があります。

・腰椎椎間板ヘルニア

学生も一般の方も可能性があるのが神経を圧迫してしまうヘルニアの症状。

シビレ・力が入らない・感覚が鈍いなどの神経症状が発生してしまった際はレントゲン検査とMRI検査を推奨します。

コンタクトスポーツは骨折に注意！

腰痛は筋肉や関節の硬さが大きな原因に

整形外科と提携する鹿児島市にある鍼灸・整骨院

・腰椎骨折

ラグビーやアメフト、サッカーなど接触が多いスポーツ・競技に多いのが腰椎骨折です。

タックルを受けたり、ジャンプの着地に失敗してお尻や腰から地面に落ちることで骨折をしてしまいます。

骨折の状況によっては手術が必要な場合もありますのでケガをしたらすぐ整形外科への受診をおすすめします。

・筋筋膜性腰痛

上記のように骨や神経に異常がなければ筋肉や筋膜の硬さからくる痛みである筋筋膜性腰痛と診断されます。

腰自体の硬さだけでなく、お尻や股関節周り、胸椎や肩甲骨周りなどの硬さが原因で腰に負担がかかる場合が多いです。

スポーツ専門である当院は、整形外科と提携しておりますので骨折や神経症状を疑った場合にはご紹介させていただくこともあります。

腰痛でお困りな方はお気軽にご相談ください。