産前産後の腰痛でお困りの方は、鹿児島中央駅近くの整体院へ | 身体の調子を整体で整えていきましょう

産前産後の腰痛や股関節痛なども改善、産後でない女性の方は必見！

鹿児島市の中央駅徒歩３分にあるくうてい鍼灸・整骨院

産前産後の「骨盤矯正」ってどうなの？とよく患者さんからご質問いただきますが、率直に骨盤矯正をした方がいいと思っております。それには理由があります。

産前の方は、お腹が出てくるにつれて脚はがに股（両方の股関節が外に開いてくる）、骨盤は前傾姿勢になり腰が反りやすくなってしまいます。

それゆえに体重増加も重なり土台となる骨盤や股関節はより不安定な状態になるからです。

産後の方はとくに出産１～６か月は骨盤がやわらかく締まりがない状況下で身体を使っていくため、骨盤のゆがみや股関節の硬さが発生してしまいます。

これらのことから、産前産後による骨盤や股関節周りの異常に対する施術として骨盤矯正は必要であると考えます。

対策は骨盤矯正のみではありません。

骨盤矯正、姿勢、筋力トレーニング、身体の使い方の意識など

良いカラダ作りを伝える鍼灸・整骨院です

骨盤矯正の施術を受けて、せっかく整った骨盤や股関節でも、日常生活のカラダの使い方が悪いクセのままで過ごすとまたもとに戻ってしまいます。

これは骨盤矯正に限らず、肩こりや腰痛などの慢性痛も同じことが言えます。

大事なのは良い状態を維持するための「姿勢」

そして「姿勢」を維持するための「柔軟性と筋力」

骨盤矯正を専門にするくうてい鍼灸・整骨院では患者さんのカラダに合った姿勢意識のアドバイスと簡単なストレッチと運動までお伝えします

産前産後に限らず、女性の方は日常生活のカラダの使い方からくる骨盤のゆがみや硬さが発生しますので、お困りな方はお気軽にお問合せください。